331
58253

Работать надо, как в Политбюро, с чувством глубокого удовлетворения…

чередной рабочий день подошел к концу. Наступает вечер. Но вы чувствуете себя совершенно опустошенным, у вас просто нет сил. Большинство считает это вполне естественным явлением: ведь вся сила затрачена на выполнение своих профессиональных обязанностей, а семейный очаг предназначен для «подзарядки севших батареек».

Такой подход крайне опасен и чреват негативными последствиями. Усталость, отсутствие энергии и упадок сил рассматриваются как закономерное следствие интенсивной профессиональной деятельности: «Когда так много работаешь, невозможно смотреть соколом и оставаться свеженьким как огурчик. Я просто должен был выбиться из сил. По-другому и быть не может!» Это негативное самовнушение.

Ваша жизнь принципиально изменится, если ваши взгляды на работу станут полной противоположностью вышеописанным. В этом случае вы должны рассуждать так:

«Работа – это мое увлечение. Я люблю свою работу. Я так организую свой рабочий день, чтобы работа сохранила для меня характер увлечения. Я так изменю свое поведение во время деловых встреч, телефонных разговоров, обдумывания и диктовки выступлений и проведения совещаний, чтобы все рабочие процессы проходили в спокойной и уравновешенной обстановке. Отныне я твердо решил работать без спешки и суеты. Суета – это шаг в сторону от намеченной цели. Чем больше мне предстоит сделать, тем больше будет затруднять мои действия лихорадочная спешка. Моя цель – сберечь силы, а не истратить их до предела во время работы. Мое представление о конечной цели можно сформулировать так: «Я хочу в конце рабочего дня вернуться домой бодрым, веселым и уравновешенным. На вопрос моей жены о том, как я себя чувствую, я хотел бы ответить: «Да я просто горы готов свернуть! А уж ночью...»

Факторами, которые мешают достичь подобного состояния, являются суета, нервозность, раздражительность, тревоги. Проявляясь, ни один из этих факторов не способствует вашему продвижению вперед. Это абсолютно ненужные состояния. Им не должно быть места в вашем рабочем кабинете. Чем меньше таких «типов» будет крутиться вокруг вас, тем более бодрым и активным вы будете возвращаться домой.

Достичь такого состояния совсем не сложно. Попробуйте, и вы сразу почувствуете, как позитивно измениться ваша жизнь, сколь многого вы сможете добиться, прикладывая меньше усилий и получая настоящее удовольствие от работы и от жизни!

Все статьи
Смотрите также