261
62227

Гимнастика для мозгов

Чтобы развить гибкость ума и память, необходимо регулярно переламывать свои старые привычки. Если надо – то буквально через колено. Например. Попробуйте начать с такой мелочи, как чашка. Попытайтесь переучить себя держать ее в левой руке, если вы правша. А если вы левша – то в правой. Перенесите обеденный перерыв на полчаса раньше или позже. Регулярно меняйте место приема пищи. Дома перед телевизором или за едой садитесь на другое место. Словом, регулярно пытайтесь менять свои сложившиеся привычки и стереотипы поведения. Скоро вы заметите, что такая «аэробика для мозгов» оказывает крайне освежающее воздействие на ваш ум и способность генерировать новые идеи.

Все статьи
Смотрите также